娘が痩せた❗️2ヶ月で28キロのダイエット成功
皆様こんばんは^_^
九州は梅雨入りしたみたいですね⤴️
例年よりも早い梅雨入り。ジメジメ嫌な季節
でも、それが過ぎれば夏☀️☀️
薄着になりますね😆
毎年思う事は何ですか？SNSで回答を集めましたところ…
5位…年が明けたらダイエットを始めようと毎年思うけど、誘惑に負ける。
4位…独身時代の写真を見返し、あの頃は痩せてたなぁ…でも、もう昔には戻れない。と諦める。
3位…適度な運動はしてるんだけど、痩せないのは年だから。と年のせいにする。
2位…やろうと思って始めても効果が出ないから
辞めてしまう。3日坊主
1位…子育てや、家事、仕事で、なかなか時間が無い。と時間のせいにする。
↑このような結果が出ました。
みんな言い訳なんですが…気持ちはわかります😆😆
実はうちの娘は小さい頃からポチャポチャで
ムチムチでした。小さい内はそのプヨプヨが可愛くて✨💕💕時期に痩せるよね！と家族と話してたんですが😆食べる事が大好きで…
長男よりも食べて😆いつも、おいしい！おいしいと食べてくれるから、ご飯の作りがいもあり
大量のおかずを作っていました。
しかも、白飯が好きで😆揚げ物が好きで😆
毎年体重が増えていく娘を横目に、まぁ年頃になったら、痩せるよね〜と話しながらも、男より食い気😆😆で、好きな人もいなければ、色気もない❌
いつになれば目覚めるのかな？と思っていたけど
目覚める事なく18歳に😆😆
そのふくよかさが良いキャラを出し、友達はたくさん出来たけど…当時の体重は令和3年2月末で85キロ
豚🐷🐷🐷さんみたいで私は可愛かったんですが…さすがに身長148センチでこれだと、病気になるなぁと思ったんです。周りからも沢山助言を頂き
ダイエットを始めよう！と言いました。
4つ上のおねぇちゃんの協力を得て。
さぁ開始⤴️⤴️⤴️
私も協力しなきゃ❤️と…
ご飯を野菜中心に変えて、油を抜きにしたメニューを作りました。30分の半身浴→今はスマホがあるから、30分はあっ❗️と言う間ですね。
お風呂から上がったら20分のストレッチ❗️
これもテレビを見ながらでした。
そして1番良かったのが青汁ですね。
今は昔と違い、苦くないし飲みやすい。
この青汁を1日3回。朝…昼…夜
食事の前に飲ませました。
何も抵抗なく飲めました。私も昔から飲んでいたんですが、それよりも飲みやすいものを…と
求めた結果
やはりこれが1番良かったです。
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まず良かった点は、お通じです。
便秘が酷く、そのせいで代謝も悪く…汗をなかなかかく事がなかったんです💦
それが、もぅ〜飲み始めてからは、お母さん💦
下着まで汗で染みて、外出時に椅子に座って
立った時に椅子が濡れてるから恥ずかしい😆
コロナ禍でマスク着用になっていたけど、冬なのに
鼻から下の汗がヤバい💦と、😆😆
その位代謝が良くなり、娘も体重の変化に嬉しくなり、女子力を磨き始め、今ではビューティアドバイザーとして活躍してます。
今まで、何をやっても痩せなかった方。2歳の頃からポチャポチャムニュムニュ可愛い💕
お年頃の17歳ですが…ゾウさんも重そうです😆😆😆
プールに飛び込みましたが…ヤバいです。
ダイエット開始から2ヶ月後です。ちなみに
上のTシャツと同じです。肩、胸板も薄くなりました
そして、メイクに目覚めた今日この頃。女子は激変する力を無数に持っている。
あっぱれ❗️次女❤️❤️
